学习外语对大脑有好处的15个理由

学习语言对大脑有益的15个原因 这是你多年来的梦想。张开你的嘴能流利地说外语。你知道能力如何填补灵魂中的广泛开放差距。

你可能还没有完全意识到为什么你只会一种语言如此痛苦,但在这篇文章中,你会发现15个理由,看看你错过了什么。

让我们探索这些中的每一个,看看如何激励你今天开始学习语言。最后有一些强大的提示和动作步骤,以便您今天可以开始。

学习语言练习你的大脑

你有没有觉得自己的脑子有点软了?

它有机会感觉有点令人沮丧。好消息是学习语言是您可以获得的最佳长期锻炼之一。使用新的单词和语法规则使大脑一起工作的多个区域。

因为你可以从一个全新的角度来思考熟悉的想法,你的视角比看埃舍尔(M.C Escher)的画更深刻。

语言学习发展学科

语言是有趣的,但也需要持续的接触和努力。幸运的是,多亏了互联网,接触语言从未如此容易。

但是,您必须点击转到正确的网站并最佳地投资时间。Duolingo和Memrise等网站提供了一些帮助,但您还想找到捕获语言学习的所有“大五个必须”的资源:

  • 记忆
  • 说话
  • 写作

好消息是,你可以在每天的前半小时里完成以上每一项,每周多花一个小时或更少的时间和导师进行口语练习。

如果您在甚至在甚至在计算机上开发始终如一地获得语言学习的学科,则覆盖大量的语言学习特别容易。有关确保在案例研究中的一天的前15-30分钟内完成所有这些所做的更多信息普通话中文助理和早晨记忆秘密

在你完成了你的日常语言学习活动后,你将永远不会遭受可怕的事情蔡加尼克效应当我们没有专注于我们需要做的事情时,就会产生侵入性的想法。

在剩下的时间里,你可以通过囤积目标语言的播客、在Youtube上看一些视频以及使用本文最后介绍的技巧来定期检查你的语言学习情况。新利118luck

最后,努力理解动机在语言学习的背景下。掌握你的动机,你就会朝着流利迈进。

语言学习加深你的欣赏
对母语的理解

你很少思考它,但它却整天都在你的眼前和脑海中。它甚至支配着你的梦想。是的,你的母语就是这么普遍。

但是想象一下在更高的水平上理解你的母语的来龙去脉。它的好处是广泛的,关于我们如何以及为什么这样说话的知识将丰富你生活的许多方面。

当你意识到我们说了多少奇怪的话时,你的母语也会非常有趣。正如我在这个视频中所说的…

当你走在街上的时候,你不会得到这种程度的无声教育和娱乐,所以请注意我们所说的奇怪的性质和质量。庞德称这种元素为语言的语意学,它意义深远。

新语文练习
嘴巴和耳朵的肌肉

你舌头上有些斑点,你自己都不知道。很多。

更不用说你牙齿的后部和调色板的地形了。当学习一门新语言,这些地方突然成为一个庞大的世界,准备探索。

你的耳朵也会发展令人兴奋的新能力。你会自动开始注意到声音的变化,你对细节的注意力也会提高。所有的语言都是音乐,你的耳朵和你的嘴同步使你既是演奏者又是乐器。准备绽放。

你的文化知识和理解会扩大

想知道为什么有些人会这样做吗?从内部向外了解他们的文化,而不是试图窥视内部。

无论是历史,政治,电影,文学,戏剧还是音乐研究的能力从一种文化的语言中体验这种文化的这些方面是很鼓舞人心的。当你能读懂目标语言的铭牌时,甚至雕塑和绘画也有了新的维度。

最好的部分是你对文化的兴趣会扩大。当你开始学习一个你感兴趣的新文化的语言时,把你的好奇心提高12倍(甚至更多)吧。

数字和数学概念会让你成长
逻辑和概念能力

用另一种语言学习数数和执行基本的数学运算,感觉有点像学习重新系鞋带。

不同的语言以独特的方式表达数字和时间,这可能令人困惑到沮丧的程度。但如果你坚持下去,你会为自己能够向后思考、横向思考、上下思考而感到高兴,在某些情况下,你会完全违背自己的规范。在这方面取得成功,你将享受到你所能经历的最高形式的精神胜利。

学习语言能增强自尊和自信

在学习语言的漫长过程中,最伟大的事情就是一路上会有无数的胜利。点击微博

小成就建立了你可以再次为自己感到骄傲,再次具有更大的强度,因为你的成就增长了。

这不仅仅关乎你的自尊。这是如何教你的孩子记忆技巧

新的语言重新训练你的眼睛

“面包师”这个词你已经见过几千次了。但是“Bäcker”呢?原则上你能认出它,但是这个多余的字母和变音看起来很奇怪,对吧?

的确如此,不过对于说德语的人来说,这个词和“baker”没什么区别,由于拼写上的相似性,他们可能也能弄清楚这个词在英语中的意思。

当你能够看到语言之间的联系是一件美好的事情,但这需要训练。当你发现这些相似之处时,你通常会像荷马·辛普森那样拍额头。这只是成长的一部分。

然后是全新字符集的问题。很少有语言比日语和汉语更能挑战你识别模式和将声音与符号联系起来的能力。

然而,一旦你踏上了这扇门,你就会突飞猛进地成长,并开始探索另一个你以前无法理解的逻辑安排维度。

一种或更多的额外语言拓宽你的工作前景

即使你梦寐以求的那个工作不需要熟练掌握另一种语言那么,哪个老板或招聘委员会不把你的自律和增强的思维能力视为一种优势呢?

你可以给自己一个更好的定位,甚至为一家公司打开新的机会,而这些机会在他们雇佣你的时候是对他们关闭的。

如果您是自由职业者,您的可能性池也是更广泛的,也是您对网络的潜力也更为广泛。

新的语言=新的朋友
很多

并不是说母语的人会让你感到厌烦。但你是一个充满好奇心的人,有多种兴趣,你不希望被击垮或陷入无法发展的友谊的仓鼠轮。

这就是为什么结识与他们文化背景相同的人会有如此深远的影响。你从了解他们的世界和表达你的世界的细节中获益。这样你就可以把新的东西带回到你的老朋友圈子里。这种分享为每件事都注入了新的生命,并在新旧之间创造了一个完美的循环。

只要别告诉你朋友这些事就行了关于语言学习的5个谎言。它们不是真的,只会拖累所有人,尤其是你。

的位置。的位置。的位置。

欣赏你在新朋友的学习中学习的是什么更好的方法?

不仅如此,如果你愿意,你还可以和当地人交谈,在餐馆里自信地点菜,甚至在酒店里抱怨水温。

学习语言会让你慢下来

学习语言的这种特征可能听起来像减去,但在我们的加剧世界中,没有什么比花时间更健康地以较慢的节奏深入学习。

这很重要,因为科学家确切知道为什么双语有利于更健康的大脑

就像你不想过早地放弃自行车上的辅助轮一样,学习一门语言需要你掌握一些基本知识。通过这些内容获得关注,你便能够以一致性、清晰性和确定性去处理下一个关卡(以及之后的关卡)。

学习一门语言会教你很多如何学习的方法

语言学习需要适用于任何学习的策略。当你在探索一门新的语言时,你可以引入一些外部的策略来帮助你,但更重要的是,你会从其他种类的学习中获得很多新的方法。

例如,你将学习如何评估你还不知道如何说,并找到资源来填补空白。您可以将这种能力转移到任何基于通信的活动中。在写作或编辑时,你会发现遗漏的词,并注意到清晰度的必要性。会议口译员尤其需要这些技能。

学习词汇和短语可以锻炼你的记忆力

当你学习一门语言的时候,你就在玩一种扩展记忆的游戏。点击微博

保留并召回通过水平推进,甚至在你母语中,它是不可能的高原。有总是更多的单词来学习和记忆。

如何学习和记忆任何单词
或快速任何语言中的短语

关于学习词汇和短语的同时有意识地使用您的记忆的伟大事物是您不必依赖痛苦的死记硬背学习。虽然指数卡和间隔重复软件肯定有自己的位置,但古代记忆的艺术,或助记符,提供了强大的技巧,可以在创纪录的时间内增加你的词汇量。

记忆宫殿是最有效的记忆技巧之一因为你可以把相关的单词组合在一起。

例如,记忆宫殿是一个想象中的地方的复制品,你知道,理想的建筑,如你的家,学校或工作场所。

如果你能想象从卧室到厨房的旅程,那么你已经在创建你的第一个记忆宫殿的路上了。如果你需要更多的帮助,你可以使用磁记忆方法总体规划

为了正确地做这件事,画出你所选择的建筑的平面图。它不需要非常完美,只要足够容易辨认就可以让你辨认出不同的路线。试着由内而外移动,避免穿过你的路径。

如何使用磁性旅程方法
学习外语

然后在您创建的路线中选择许多“磁站”。尝试在第一个记忆宫中至少有十个,使用像每个房间,桌子,椅子和门口的角落。

接下来,将您想要记忆的词汇汇集在一起​​。它可以是随机的单词或基于旅行等主题的列表。您还可以记住动词,名词,形容词或所有介词的列表。

最后,创建一个“磁性桥接图”。基于一个真实的人或演员为最好的结果你的磁桥人物。

卡通人物也很好。你越容易看到角色与不同对象的互动,效果就越好。如果你能把图形和单词的发音联系起来,你的记忆力就能达到最高水平。

例如,我们假设你有一个简短的德语形容词列表:

  • Bockig.
  • dunkel.
  • Weich

首先德国的词汇记忆你可以想象詹姆斯·邦德在你的卧室里。“Bockig”的意思是“顽固”,所以你可以看到邦德倔强地用甘草搅动一块冰块。如果你花几秒钟来夸大这个奇怪的画面,你会发现很难从你的脑海中摆脱出来。

另外,当你稍后再看卧室里的画面时,它会提醒你,你想要的单词是以“bo”开头的,这多亏了詹姆斯·邦德。

“block”中的“ck”音会帮助你回忆起目标单词中的“ck”音,而图像中的“甘草”音会帮助你回忆起最后的“ish”音。在你的形象中,邦德看起来越“顽固”,动作和颜色越夸张,你就越能记住单词的发音和意思。

您刚刚读取的介绍可能听起来很复杂,但这是因为您正在阅读其他人的助记符。一旦您自己开始使用此技术,就很快就会成为您的第二个自然。如果您需要更多帮助,您可以始终注册如何学习和记忆任何语言的词汇

如何利用詹姆斯·邦德在记忆宫殿里学习语言

这是另一个例子:

假设詹姆斯·邦德现在在你的厨房里。你有一个篮球网,你看到邦德把字母“l”灌入篮框。如果你把这个篮筐看成是一个黑暗的黑洞,那么你就很容易回想起扣篮+ l = dunkel,意思是黑暗。

再举最后一个例子,“weich”在德语中的意思是柔软。在通往家门的门边,你可以看到詹姆斯·邦德用柔软而毛茸茸的虎钳夹住一条毒蛇。让它夸张和有趣,这样你就能理解其中的意象,细节也能让你更容易理解这个词的发音和意思。

同样,这些例子只是演示了助记符如何工作的指导方针。你需要根据你想要学习和记忆的单词来实验和创造你自己的图像。

如何管理它?我建议使用自由日报

无论你用什么语言,都要避免在图像和词语之间寻找一对一的对应。你会惊喜地发现,你的大脑是多么容易地基于接近联想将所有信息联系在一起。

剩下的就是在你的脑海中反复练习“磁性旅行法”,直到单词进入长期记忆。

你可以通过用这些单词写句子,并在对话中说出这些句子来进一步加快记忆过程。不经意地向别人提及你记住了什么,以及你是如何使用助记法来记住的,这也是一个很好的方法巩固新词汇和短语

最后,您可以按照字母表的每个字母遵循这些步骤。例如,这里有一些印地语字母记忆宫殿的秘密从磁记忆方法学生。

学习语言没有灵丹妙药
(这是一件美好的事情)

寻找捷径是正常和自然的。但是当涉及到语言学习时,就没有这样的方法了。事实上,捷径,比如聪明的目标,不一定是我们想要的。

为什么?因为你从学习过程中获益良多。你培养了耐心、耐力和应付各种活动的能力。在今天这个时代,计算机为我们承担了如此多的认知负荷,我们比以往任何时候都更需要这种脑力活动来保持大脑健康,刺激我们的精神生活。

最重要的是,通过不寻求捷径而只是认真学习,你学会了处理不完美的沟通。这个过程教会你从不同的角度来解决问题,直到你把事情弄清楚。

不走捷径很容易……只要你在gap中就行。

在世界上有超过7000种语言的世界里,学习一门语言并一直呆在那里是一项值得拥有的技能。在每一个舌头。

16个反应“学习外语的15个理由对你的大脑有益”

  1. 不错的文章,安东尼。但是你忘了说学习一门语言也会让你更性感!

  2. 我真的读了这篇文章并把它作为客座文章拒绝了吗?

    我不知道为什么,因为它很好,我只想想象我有一个脑袋或将它与另一个帖子混为一谈。

    在SM共享

  3. Jindrar 说:

    感谢安东尼的这篇文章。
    我对学习块有疑问,例如块“出蓝色”。如何学习它们?我有26个用于词汇的内存宫殿。你的推荐是什么?新的记忆宫或使用我拥有的内存栏?感谢您的回复

  4. 布朗纳迪亚 说:

    嗨,安东尼!好文章!事实上,我的新闻课有一个作业是关于学习一门新语言是如何改变大脑的!我想知道你能不能给我发邮件告诉我几种语言改变大脑的主要方式。我需要消息来源,就像采访一样,遗憾的是我不能只获取你的文章;我需要找到你。如果可能的话,请告诉我!

    • 嗨,纳迪亚,

      谢谢你的帖子。

      然而,我不知道让我给你发一些资源邮件作为面试有什么用。我在大学当了几年教授,很难想象这种方法可以用来收集有意义的主要或次要证据。

      您是否考虑过访问图书馆以获取在该领域的必要前沿科研的帮助?我相信你会发现科学家自己的联系地址,并可能会接受对他们的采访。

      如果我是给你批改作业的教授,那种新闻报道的步法一定会让我印象深刻。

  5. 弗朗索瓦丝 说:

    我学习记忆是英文,我看播客,阅读、学习等都在英语但我的母语是法语,所以一切正常,但是当我试着把之间的新利118luck记忆宫殿我困惑我的英语和法语,所以想知道如果它是母语或学习语言最好的实现。

    • 谢谢你,Francoise。

      一般来说,我建议人们专注于他们正在学习的语言。这样你就可以训练你的大脑去寻找目标语言。

      你可以尝试“启动”这个过程,将你的单词编码成法语,然后跳转到英语,但我强烈建议,这最终会挫败你的目的。把它作为最后的手段。

      另一件要考虑的事情是,你在多大程度上创造了你的记忆意象,以及在创造过程中你的记忆宫殿形成得有多好。

      如果你没有参加我们的免费培训,我建议你先从这开始。许多创建记忆宫殿的人都没有有效地使用它们。改进这一过程可以获得很多好处。

      他们的记忆图像也是如此。他们关注的是飞行器的错误方面,这导致了问题。

      Again, please take or review the free training and make sure you’re really dialed in to the aspects of the technique that make the biggest difference and continue to focus on your target language so that your mind leaps “Magnetically” to those words and phrases and not to your mother tongue first as that will cause a blip.

  6. 莉迪亚· 说:

    你好Anthony教授,非常感谢你所有关于学习一门新语言的建议。我是一位50岁的女士,我的丈夫来自日本。我们决定回日本当传教士。我需要学习日语。但有时,我感到沮丧,因为在我这个年纪,这将是非常困难的。我的母语是西班牙语。我想问问你的意见,或者如果你有更多的建议,可以帮助我。非常感谢您的回复。莉迪亚

    • 谢谢你的帖子,莉迪亚。

      气馁可能发生在任何年龄,所以请不要用50岁来解释正常的情绪体验。

      从根本上说,语言学习可以归结为创造一个你真正能够获胜的游戏。你需要多个元素同时发挥作用,这有时被称为处理水平效应。我把它称为语言学习的五大法则:


      写作
      说话
      清单
      进入记忆和脱离记忆

      使用专门的记忆宫殿技术已经帮助了无数人,但还有其他方法。

      无论是遵循这种方法还是,你需要承诺与足够长的方法一致,以了解其Ins和Outs。90天是用一种方法花费的基本最低限度,提供了它的声音和逻辑。

      我希望这对你有帮助,并且你可以找到一些你能够工作至少很长时间的东西。在90天内,你会掌握大量的词汇和短语,所以请找一些你想做的事情并坚持下去。这是“秘密”。

  7. 詹姆斯·莱特 说:

    我不明白我怎么会错过这期播客。新利118luck非常棒的信息,安东尼。

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